Ceník
dospělý & děti od 8let
Ke každé službě patří krátká vstupní konzultace a závěrečné doporučení zdarma v délce cca 10 minut.
Cílem je zjistit, co aktuálně řešíte, jak se cítíte a jaký přístup pro vás bude nejvhodnější. Po masáži nebo konzultaci dostanete jednoduché doporučení, jak s tělem pracovat dál.
Ceník je orientační. Délku a typ služby vždy přizpůsobuji individuálně podle stavu, cíle a možností klienta.
Masáž
Individuálně zvolená masáž podle vašich potřeb a aktuálního stavu. Regenerační, sportovní, relaxační nebo další techniky dle domluvy.
Délka uzpůsobena dle přání klienta.
850 Kč/
60 min
Částečná masáž
Kratší masáž zaměřená na vybranou část těla podle vašich potřeb.
450Kč/
30 min
Online/osobni konzultace
Online konzultace zaměřená na jídelníček, pohyb, mobilitu, regeneraci, základní pohybové návyky nebo jednoduchá doporučení podle aktuální situace.
400 Kč/
30 min
Mobilní služby po ČR
Po domluvě návštěva u vás doma či na vybraném místě.
Po dohodě
Nácvik pohybu, stability a držení těla
Praktická práce s jednoduchými cviky, stabilitou, držením těla a vnímáním pohybu.
Vhodné pro běžné lidi i sportovně založené jedince, kteří chtějí zlepšit pohybové návyky a lépe pracovat se svým tělem.
850 Kč/
60 min
Výživa
Základní konzultace výživy bez extrémů, diet a zázračných slibů.
Zaměřuji se na jednoduché principy, pravidelnost, běžné potraviny a udržitelný přístup podle vašeho režimu.